そもそもなぜリストガードが必要なのか

スノーボードのリストガードはどれくらいきつく締めるべきですか?

リストガード。 これらは最もファッショナブルなアクセサリーではないかもしれませんが、言っておきますが、それらはゲームチェンジャーです。 これを想像してみてください。あなたはトニー ホーク自身のような気分でスケートボードで通りを巡航していると、突然...バーン! 小石にぶつかり、気が付くと舗道に顔面から落ちている。 ああ！ しかし恐れることはありません、友よ。 リストガードは危機を救うためにここにあります。

今ならあなたが何を考えているか分かります - 「なぜ私が リストガードが必要です? 「それでは、これを聞いてみましょう。自分の足でつまずいたことはありますか? バナナの皮で滑ったことがありますか (はい、よくあります)? あるいは、滑ったことがありますか?重力があなたにそれを解決してくれるような不器用な瞬間の一つですか? リストガードがどんな潜在的な災害も、人生の面白い事故のレーダー上の単なる一瞬に変えることができると言っていることを信じてください。

でも、ちょっと真剣に考えてみましょう（冗談です）。 しかし、真剣に言うと（ある種の）リスト ガードは、最も脆弱な体の部分の XNUMX つである手首を極めて重要に保護します。 考えてみてください。私たちはほとんどすべての行動で手と手首を使います。 では、これらの魔法の仕掛けを使って、特別な愛とサポートを彼らに与えてみてはいかがでしょうか? スケートボード、ローラーブレード、あるいはクレイジーなヨガのポーズ（ここでは判断できません）に挑戦しているときでも、リストガードは繊細な関節を損傷から守ります。 そして何よりも、彼らはパーティーでの素晴らしい会話のきっかけになります。

• 「臨死体験から逃れたばかり」というスタイルを目指すなら、リストガードは究極のファッションステートメントです。
• 彼らは、好きな人の前で恥ずかしい顔をすることからあなたを救うことができます。 信じてください、スケートボードでのワイプアウトほど「スムーズなオペレーター」を言うものはありません。
• スーパーヒーローになった気分を味わいたいと思ったことはありませんか? そうですね、リスト ガードを使用すると、周囲に潜む邪悪な力 (または小石) から手首が保護されるので、自信がさらに高まります。
• ヨガのポーズが間違っていたことを忘れないようにしましょう。 リストガードがあれば、床の上でねじれて混乱することを心配することなく、最もクレイジーな歪みにも挑戦できます。
• リストガードは、即興のダンスバトルや腕相撲大会の便利なアクセサリーとしても使えます。 安全装置がこれほど多用途であるとは誰が想像したでしょうか?
• さらに、医療費も節約できることを考えてみましょう。 単純なうっかりで救急病院に行く必要はもうありません。 リスト ガードは手の保険のようなものです。月々の保険料は必要ありません。
• したがって、次回誰かがなぜそのダサいリストガードをしているのかと尋ねたら、スタイルと安全性の両方を重視しているからだと答えてください。 そして誰が知っていますか？ おそらく彼らもリストガード革命に参加したいと思うでしょう。 安全第一、ファッション第二（あるいは三番目かもしれません）。

完璧なフィット感を見つけることの重要性

完璧なものを見つける リストガードにフィット 完璧な靴を見つけるのは、快適さと保護のために不可欠です。 きつすぎたり、緩すぎたりする靴で歩き回って、水ぶくれができたり、つまずいたりすることを想像してみてください。 リストガードも同様です！ 最も必要なときに循環を遮断したり、滑り落ちたりすることは望ましくありません。

リストガードに関しては、サイズが重要です。 きつすぎるものを着用すると、中世の拷問器具を縛り付けているように感じることがあります。 指が紫色になり、針で刺されたようなチクチク感が残ることがあります。 私を信じて; これは次のパーティーでやりたいような手品ではありません。

一方で (冗談です) 緩すぎるリスト ガードを着用すると、その目的が完全に無効になります。 それは、羽毛はたきで雪崩から身を守ろうとするようなもので、まったく役に立ちません。 緩いフィットのガードは衝撃時に腕を上下にスライドさせ、安定性やサポートをまったく提供しません。 したがって、安全性ではなくファッションステートメントを目的としている場合を除き、アクロバットの余地を残さずにぴったりとフィットすることを確認してください。

リストガードに関しては、適切なフィット感を見つけることが非常に重要であることを覚えておいてください。 完璧以外のもので妥協しないでください。あなたの手首には可能な限り最高の治療のみが必要です。ビヨンセが各パフォーマンスの前に楽屋を青い M&M で満たすことを要求するのと同じです。 したがって、スタイルや血行を窮屈にすることなくあなたを保護し続ける魔法のリストガーディアンが見つかるまで、時間をかけて適切に測定し、さまざまなサイズを試してみてください。

• リストガードにぴったりフィットするものを見つけることは、快適さと保護のために不可欠です。
• きつすぎるリストガードを着用すると、中世の拷問器具を縛り付けられているような気分になることがあります。
• 指が紫色になり、針で刺したようなチクチク感が残るかもしれませんが、パーティーのトリックとしてはあまり良くありません。
• 一方で (冗談です) 緩すぎるリスト ガードを着用すると、その目的が完全に無効になります。
• 緩いフィットのガードは衝撃時に腕を上下にスライドさせ、安定性やサポートをまったく提供しません。
• 安全性よりもファッション性を重視する場合を除き、アクロバットの余地を残さず、ぴったりとフィットすることを確認してください。
• 覚えておいてください、あなたの手首には可能な限り最高の治療のみが必要です - ビヨンセが各パフォーマンスの前に楽屋を青いM&Mで満たすことを要求するのと同じです。
• 時間をかけて適切に採寸し、スタイルや血行を妨げることなくあなたを守り続ける魔法のリスト ガーディアンが見つかるまで、さまざまなサイズを試してみてください。

きつすぎるリストガードを着用するリスク

きつすぎるリストガードを着用すると、実際には良いことよりも害を及ぼす可能性があります。 直感に反するように思えるかもしれませんが、手首をきつく締めすぎると血流が妨げられ、不快感が生じる可能性があります。 ケーシングにソーセージが詰め込まれているような感触を想像してみてください。これは、最も快適でファッショナブルな見た目ではありません。 したがって、このようなファッションの間違いは避け、ぴったりフィットするリストガードを選択してください。

リストガードがきつすぎると不快なだけでなく、可動域が制限される可能性もあります。 手を自由に動かすことが難しくなり、さまざまな活動のパフォーマンスに影響を与える可能性があります。 鉄の棒のように硬い手首でテニスをしようとしているところを想像してみてください。成功の秘訣とは言えません。 それでは、リストガードを緩めて、手にふさわしい自由を手に入れましょう。

さて、私たちはあなたを怖がらせてリストガードを着用しないようにしたいわけではありません。 結局のところ、それらは貴重な保護を提供します。 ただし、ぴったり感と快適さの間の適切なバランスをとることが重要です。 ここのゴルディロックスを考えてみましょう - きつすぎず、緩すぎず。 ちょうどいいものが欲しいのです。 こうすることで、大切な手首の可動性や血行を損なうことなく、最大限の保護を確保できます。 私たちを信じて; あなたのファッションセンスと運動能力の両方があなたに感謝します！

• リスト ガードをきつすぎると着用すると、血流が制限され、不快感が生じる可能性があります。ケーシングに詰め込まれたソーセージのような気分になることは誰も望んでいません。
• 手首ガードが硬すぎると可動域が制限され、手を自由に動かすことが難しくなります。鉄の棒のように硬い手首でテニスをすることを想像してみてください。
• リスト ガードを着用するときは、ぴったりと快適さの間の適切なバランスを見つけることが重要です。ここでは、きつすぎず、緩すぎず、ゴルディロックスを思い浮かべてください。
• リスト ガードにぴったりフィットするものを見つけることで、大切な手首の可動性や血行を損なうことなく最大限の保護を確保できます。
• あなたのファッションセンスと運動能力の両方が、適切にフィットするリストガードを選んでくれたことに感謝するでしょう。

緩すぎるリストガードの着用の危険性

そこで、激しいアクティビティ中に大切な手首を保護するために、リスト ガードを購入することにしました。 それは素晴らしいことです！ しかし、言っておきますが、緩すぎるリストガードを着用するのはかなりの冒険です。 これを想像してみてください。あなたがガードを付けて自信を持って通りでスケートをしていると、突然片方が滑り落ちて茂みに飛び込みました。 残るはガードが XNUMX つだけになり、実際の保護というよりはファッション アクセサリーのように見えます。 まさにあなたが望んでいた外観ではありませんよね？

しかし、それは外見だけの問題ではありません。 緩いリストガードの着用には実際の危険が伴います。 まず第一に、衝撃の大きい動きの際に手首に必要なサポートと安定性を提供できません。 適切な補強なしでスポーツをしているときにジャンプを着地したり、突然ひねったりすると、大惨事が待っていることを想像してみてください。 また、ガードが緩んでいると活動中にずれて不快感やイライラを引き起こし、パフォーマンスに集中できなくなる可能性があります。

そして、緩くフィットしたリストガードに伴う予期せぬサプライズを忘れないようにしましょう。たとえば、動作中にリストガードを調整しようとして誤って顔を叩いてしまうなどです。 私を信じて; 自分自身の装備の事故による戦いの傷があると、冷静な雰囲気を維持するのは困難です。 安全上の理由と、潜在的なドタバタコメディの瞬間を避けるために、アドレナリンが刺激される冒険に乗り出す前に、リストガードがぴったりとフィットしていることを確認してください。

• 緩すぎるリストガードを着用すると、予期せぬ冒険が起こる可能性があります
• 想像してみてください。通りでスケートをしていると、ガードの XNUMX 人が茂みに飛び込み、ファッション アクセサリーとしてガードが XNUMX 人だけになったとしましょう。
• リストガードが緩んでいると、衝撃の大きい動きの際に必要なサポートと安定性が得られません。
• 適切な補強なしでジャンプを着地したり、急にひねったりすると、大惨事が待っています
• ガードが緩んでいると活動中にずれてしまい、不快感を引き起こしたりパフォーマンスに集中できなくなったりする可能性があります。
• アクション中に緩くフィットしたリストガードを調整しているときに誤って顔を叩いてしまうのはクールではありません
• 安全上の理由と、ドタバタコメディの瞬間を避けるために、リストガードがぴったりとフィットしていることを確認してください

リストガードがきつすぎるという兆候

リストガードが骨を砕くようなきつく抱きしめられているように感じたことはありませんか? そうですね、それはきつすぎるという明らかな兆候です。 リストガードが手の血行を遮断していると感じたら、グリップを緩めましょう。 信じてください、アイスキャンディーのように冷たく生気のない指になることは望んでいません。

手首のガードがきつすぎることを示すもう XNUMX つの陽気な兆候は、スパンデックスのスーツを押し込もうとしている超人ハルクに似始めたときです。 これらの吸盤を装着するために、友達の軍隊や真剣なアクロバットが必要な場合は、ぴったりすぎると言っても過言ではありません。 私たちが求めているのは手首の保護であり、手首を着用するたびに激しい腕のトレーニングをすることではないということを忘れないでください。

そして、恐ろしい「リストマフィントップ」も忘れてはいけません。 そうです、ジーンズが愛着を与えるのと同じように、リストガードがきつすぎると手首の周りに見苦しい膨らみができる可能性があります。 私たちが求めていたファッションステートメントとはまったく異なります。 したがって、リストガードの端から余分な皮膚がはみ出していることに気付いた場合は、サイズを上げてください。 あなたの手首は後で感謝するでしょう。

リスト ガードが厳しすぎる兆候を大笑いしたところで (自分自身をからかうことを喜ばない人がいるでしょうか?)、次は、手が手錠に閉じ込められているように感じることなく、完璧なフィット感を見つけることに移りましょう。

• 指が美しい紫色に変わったら、手首のガードを緩めましょう。 私たちが求めているのは、指のファッションステートメントではなく、血流です。
• ガードに手を滑り込ませるためだけに WD-40 やバターを使用しなければならない場合は、間違いなくきつすぎます。 滑りやすいものは調理用に取っておき、代わりに適切にフィットするリストガードを購入しましょう。
• 手首を厳重にガードして拍手をしたことはありますか? レンガの壁にハイタッチしようとするようなものです。 あなたにとって拍手がオリンピックのスポーツになったら、アップグレードの時期が来たかもしれません。
• 何かのグリップを調整する必要があるたびに、曲芸師になった気分ですか? それはリストガードが動きを制限しすぎていることを示す確かな兆候です。 手首に呼吸をさせ、自由に動かしましょう。
• 手首がきつく巻かれているため、前腕がポパイのようなものだと誤解されませんか? ほうれん草関連の事故を避けるために、彼らにリラックスする余地を与える時期が来たのかもしれません。

リスト ガードにぴったりフィットするものを見つけるのは、ロケット科学である必要はありません。 これらの兆候に注意して、手首が手錠をかけられているように感じることなく、保護と自由な動きの両方を享受できるようにしてください。 ハッピースケート！

リストガードが緩すぎる兆候

手首のガードが緩んでいると、手首のガードが適切に機能していないだけでなく、大きな痛みを引き起こす可能性があります。 リストガードが緩すぎると、活動中に頻繁にリストガードを再調整することになり、気が散ってしまう可能性があります。 はっきり言って、未来のスーパーヒーロー映画の役のオーディションを受けようとしているように、フロッピーのリストガードをパタパタさせながら見られたい人はいないでしょう。

リスト ガードが緩すぎることを示すもう XNUMX つの兆候は、リスト ガードが腕から滑り落ち続けることに気付いた場合です。 彼らは自分自身の考えを持っていて、最も必要な場所に必要なサポートを提供する代わりに、あなたの手に住みつくことを決意しているかのようです。 何度も元に戻そうとするうちに、ある種の奇妙な手品にかかっているような気分になることさえあるかもしれません。

運動中に手首ガードの下から親指が飛び出すような楽しい感覚を経験したことがあるなら、その赤ちゃんは快適にするには緩すぎる可能性があります。 これにより、正しいフォームと握力を維持することが困難になるだけでなく、怪我のリスクも高まります。 したがって、親指でロシアン ルーレットをプレイするのが好きでない限り、ゲレンデやスケート パークに行く前に吸盤を締めるのが最善です。

リストガードに関して言えば、ぴったりフィットすることが勝負だということを覚えておいてください。 したがって、完璧なフィット感以外のもので妥協しないでください。信じてください。 あなたの手首とファッションセンスは後で感謝します!

• リストガードはまるで自分自身の心を持っているかのように腕を滑り落ち続けます
• 活動中に常に再調整することは大きな気を散らすことになります
• フロッピーの翼のように羽ばたき、未来のスーパーヒーロー映画のオーディションを受けているように見えます。
• 運動中にゆるいガードの下から親指が飛び出す快感
• 怪我のリスクが高まり、適切なフォームと握力を維持することが困難になります。

最大限の保護を実現する理想的なぴったり感

最大限の保護を実現するための理想的なぴったり感を見つけることは、完璧な靴下を見つけることに似ています。すべてはゴルディロックスの原則に基づいています。 きつく締めすぎて、獲物を狙うボアコンストリクターのようにかわいそうな手首を締め付けるのは望ましくありません。 そして、あまりにも緩すぎて、風になびく旗のようにはためくのは絶対に望ましくありません。 いいえ、友よ、あなたに必要なのは、ぴったりフィットするリストガードです。

これを想像してみてください。あなたはスケートボードやローラーブレードに乗って、リストガードをしっかりと締めて無敵を感じています。 しかし、きつすぎると、血流が制限され、手がしびれるように感じるだけでなく（もう無敵ではありません！）、不快感を引き起こし、あざや皮膚の炎症を引き起こす可能性もあります。 ストラップを少し緩めて、手首を呼吸させましょう。

逆に言えば（冗談です）、緩すぎるリストガードを着用することは、基本的にはまったくガードを着用しないのと同じくらい効果的です。 オリンピックのルガーが下り坂を走るよりも早く、腕から滑り落ちます。 これでは、転倒や衝撃から身を守るのに役に立たなくなるだけでなく、厄介な緩んだストラップのせいでつまずいてしまう恥ずかしい瞬間が生じる可能性もあります。

したがって、リスト ガードで最大限の保護を実現する理想的なぴったり感を見つけるときは、強制的に服従させられる状態と放し飼いの鶏のように自由になる状態の間のスイート スポットを目指すことを忘れないでください。 あなたの手首は完璧であるに越したことはありません。

• リスト ガードがきつすぎると、血流が制限され、手がしびれるようになります。これは、あなたが求めている無敵の感覚とはまったく異なります。
• リストガードをきつく締めると、不快感、あざ、皮膚の炎症を引き起こす可能性があります。誰もこれに対処したくありません。
• ストラップを少し緩めて、手首に呼吸をさせてください。 あなたの手はあなたに感謝するでしょう。
• 一方で、(冗談です) 緩すぎるリストガードを着用すると、基本的には何も着用していないのと同じになります。 オリンピックのルガーが下り坂を走るよりも速く滑り降りるでしょう。
• リストガードが緩んでいると、落下や衝撃に対して必要な保護が得られません。リストガードなしで過ごすほうがよいでしょう。
• さらに、ストラップが緩んでいると、つまずいて恥ずかしい瞬間につながる可能性があります。 自分のギアの犠牲者にならないでください。
• 服従を強いられることと、放し飼いの鶏のように自由になることの間のスイートスポットを目指しましょう。 最大限の保護を実現するために、完璧なぴったり感を見つけてください。
• 車輪上の安全性に関しては、手首は完璧でなければならないことを忘れないでください。

適切な締め付けレベルを見つけるためのヒント

リスト ガードの適切な締め付けレベルを見つけるときは、留意すべきことがいくつかあります。 何よりもまず、血液循環を遮断したり、肌に深い痕跡を残すべきではないことを覚えておいてください。 手首がソーセージのケーシングのようになるのは望ましくありません。 そのため、ある程度の余裕を持たせたサイズを選択するようにしてください。

もう一つのヒントは、自分の体の声に耳を傾けることです。 リスト ガードを装着したときに、ドラマの犯罪現場で手錠をかけられているように感じた場合は、きつすぎると言っても過言ではありません。 手には拘束ではなく自由が必要です。 逆に（冗談です）何の抵抗もなく簡単に外れる場合は、おそらく緩すぎる可能性があります。 警備員が行動中に飛び去ってしまうのは望ましくありません。

最後に (おっと!)、最終的な決定を下す前に、リスト ガードを着用しながらいくつかの簡単なタスクを実行してみてください。 まだ指を自由に動かすことができますか？ 制限を感じることなく物をつかむことができますか? そうでない場合は、調整の時期です。 皆さん、覚えておいてください、私たちはここで保護を目指しています - ぎこちない手の動きで日常生活を妨げることはありません。

これで、適切な締め付けレベルを見つけるためのヒントを簡単に説明します (おっと!)。 ソーセージや手錠は関係ないことを覚えておいてください。 快適性や可動性を犠牲にすることなく最大限の保護を享受できるように、リスト ガードを選択および調整するときは、次のガイドラインに留意してください。

• ソーセージの皮のような手首は誰も望んでいないため、ある程度の呼吸スペースを考慮したサイズを選択してください。
• 犯罪現場のドラマに出てくる手錠のように感じたら、きつすぎます。 手には拘束ではなく自由が必要です。
• ただし、抵抗なく簡単に外れる場合は、緩すぎる可能性があります。 警備員が行動中に飛び去ってしまうのは望ましくありません。
• リスト ガードを装着したまま簡単な作業を行ってみて、指が自由に動き、制限を感じることなく物を掴むことができることを確認してください。
• ここで私たちが目指しているのは保護であること、ぎこちない手の動きで日常生活の活動を妨げることではないことを忘れないでください。
• これで、適切な締め付けレベルを見つけるためのヒントを簡単に説明します (おっと!)。 ソーセージや手錠は関係ないことを覚えておいてください。 快適性や可動性を犠牲にすることなく最大限の保護を享受できるように、リスト ガードを選択および調整するときは、次のガイドラインに留意してください。

リストガードを選ぶときによくある間違い

リスト ガードを選ぶときによくある間違いの XNUMX つは、リスト ガードをファッション アクセサリーのように扱うことです。 確かに、手首を保護しながらクールに見えるようにしたいのは当然ですが、常に機能性が最優先されるべきです。 サポートがゼロの派手なデザインに誘惑されないでください。 スタイリッシュなだけで中身のないリストガードよりも、実際に機能するシンプルなリストガードの方が良いということを忘れないでください。

もう XNUMX つの間違いは、自分のニーズを考慮せずに、オンラインのレビューや友人からの推薦だけに依存することです。 特定のブランドが他の人に素晴らしい効果をもたらしたからといって、それがあなたにも効果があるとは限りません。 手の大きさ、活動の強度、既存の症状や怪我などの要素を考慮してください。 盲目的に大勢に従うのではなく、自分にとって最適なものを見つけてください。

最後に (おっと、言ってしまいました!)、リスト ガードを選択する際に適切なサイズを見落とすのは大きな間違いです。 それは小規模、中規模、大規模だけではありません。 血行を妨げたり、不快な締め付けを感じたりすることなく、ぴったりとフィットするようにする必要があります。 購入する前に、手のサイズを注意深く測定し、メーカーのサイズ表を参照してください。 信じてください。リストガードが緩すぎたり、きつすぎたりすると、必要な保護が得られません。ばかばかしく見えることが安全計画の一部である場合を除きます。

• リストガードをファッションアクセサリーのように扱わず、スタイルよりも機能性を優先してください。
• サポートがゼロの派手なデザインは避ける
• 中身のないスタイリッシュなリストガードよりも、実際に機能するシンプルなリストガードの方が優れています。
• オンラインのレビューや友人からの推薦だけに頼るのではなく、自分のニーズや好みを考慮してください。
• 考慮すべき要素には、手の大きさ、活動強度、既存の状態や怪我が含まれます。
• あるブランドが他の人にうまくいったからといって、それがあなたにもうまくいくとは限りません
• リストガードを選択する際、適切なサイズを見落とすのは大きな間違いです
• 血行を妨げたり、不快な締め付けを感じることなく、ぴったりとフィットします。
• 購入する前に、手のサイズを注意深く測定し、メーカーのサイズ表を参照してください。
• リストガードの着用が緩すぎたり、きつすぎたりすると、必要な保護が得られません。