初心者のスノーボードのヒント

初めてゲレンデを踏むのは圧倒的な気持ちです。 たくさんの人、学ぶべきこと、そしてたくさんの装備があります！ うまくいけば、このブログ投稿は、この素晴らしいスポーツへの道を容易にするためのいくつかのスノーボードのヒントをあなたに与えるでしょう。

まず、自分のペースで進めます。 スキーをする前に、時間をかけて山を理解することが重要です。 トレイルの難しさを感じるために、ブラックダイアモンドトレイルから始めるのが賢明です。 これはあなたが一日中十分なエネルギーを持っていることを保証するのに役立ちます。

あなたは他に類を見ない新しい高さ、深い粉、そしてアドレナリンラッシュを経験するでしょう。 さらに、GoProカメラですべての体験をキャプチャできるようになります！ ただし、ボードに飛び乗る前に、前日の準備をする必要があります。 以下は、初心者向けのヒントの一部です。

スノーボードの重要なヒント

ヒントXNUMX：左足に立ち、右足のつま先に体重をかけます。 これにより、スノーボードで簡単に立ち上がることができます。 左足はバランス、ステアリング、カービングに使用されます。

• ヒントXNUMX：右前足を前に出します。
• ヒントXNUMX：左腕を前に出します。
• ヒントXNUMX：膝を曲げて少ししゃがんだことを確認します。
• ヒントXNUMX：背中ではなく腰を曲げます。

前足を正しい位置に置く

スノーボードの前足は、スノーボードを押したり、操縦したり、制御したりするために使用されるため、ライダーがこの位置を正しく設定することが重要になります。 通常、初心者はボードの真ん中に前足を置き、ボード上にまっすぐ立って、行きたい方向を指す必要があります。

彼らがスノーボードを坂を下って案内しているとき、ライダーは体重を後ろ足に移し、胴体をひねって進行方向に合わせる必要があります。

Lingoを学ぶ

スノーボードは単なるスポーツ以上のものです。 それはゲレンデを超えて広がる文化です。 ただし、コミュニティの一員になるには、専門用語を知る必要があります。 ゲレンデの一番下まで「クルージング」したり、フリースタイル パークで「キッカー」を観戦したりする「ブルーバード」の一日を楽しむことがどのようなものかよくわからない場合は、 初心者向けスノーボード用語 The Action Sports Translator によって編集されました。

リードフット

リードフットは、スキーヤーがスノーボードに乗り始めたときに、スキーヤーが他の足の前に置く足を表すために使用される用語です。 どの足でリードするかを学ぶことは、基本的なスノーボード操作です。

バランスの取れたスノーボーダーを最適化するには、スノーボーダーが乗り始める前にリードフットを確立する必要があります。 スノーボード用のリードフットは通常、開始するのに適切なフットですが、どちらのフットもリードフットとして設定できます。

スノーボーダーが右に曲がると、左足がリードフットになるため、左足を右に交差させる可能性があります。 スノーボーダーが左に曲がると、右足を左に渡る可能性があります。

ヘルメットを着用することを忘れないでください！ それは絶対に必要です

スノーボードの日の準備をするときは、必ずヘルメットを着用してください。 それは絶対に必要です！ ヘルメットをかぶることは、安全のためだけでなく、太陽が雪に当たって一時的に視力を失うことで起こる雪の失明からあなたを守るためにも重要です。

重ね着をして、反射ギアをたくさん着る

ゲレンデに着く前に、重ね着をすることが重要です。 湿気を吸収しないように、ポリエステルのような生地で作られた薄い合成ベースレイヤーから始めます。 次に、重ねます。 中間層には、頭と顔を寒さから守るために、フード付きの衣服を選択してください。 その上に、断熱材で作られたかさばる防水外層を着用してください

山にいる他の人に見えるように、反射ストリップが付いたフード付きの防水スノーボードジャケットを着用してください。

あなたと一緒に行く仲間を見つける

なぜあなたは友達と一緒に行く必要がありますか？ 友達とスノーボードに行くのはいつももっと楽しいです。 あなたを助けてロープを見せてくれる誰かがそこにいると、あなたがスポーツに参加してもっと楽しむのに役立ちます。

友達があなたを安全に保ちます。坂道で立ち往生して立ち上がれないことほど悪いことはありません。 これが起こった場合、友人はあなたを助け、あなたが怪我をするのを防ぐことができます。 友達がゲレンデに滞在するのを手伝ってくれます

レッスンを受ける

初心者クラスに行きます。 の初心者クラスを受講する スノーボードレッスン あなたがより冒険的になる前に、あなたがボード上でより快適になり、あなたが斜面でより自信を持つのを助けるでしょう。 受講するレッスン数の詳細については ここをクリック.

天気予報をチェック

安全で雪の上にいるための良い方法は、ゲレンデに出かける前に常に天気予報をチェックすることです。 重ね着をして、冒険に水や食べ物を持って行くのが一番です。 速すぎたり、安全装備を軽視したりしないでください。

適切なスキーリゾートを探す

スキー休暇を予約する前にやりたいことがXNUMXつあります。それは、適切なスキーリゾートを見つけることです。 適切なリゾートを見つけるために、考慮すべきことがいくつかあります。 完璧なスキーリゾートを見つける際に考慮すべきいくつかの要因があります。

なだらかなバニースロープと丘を提供するスキーリゾートもあれば、より激しいスロープと丘を提供するスキーリゾートもあります。 リゾートを選ぶ前に、バニースロープと丘の難しさを考慮することが重要です。 

斜面の種類を考慮してください。さまざまなリゾートには、さまざまな斜面や丘があります。 初心者向けのゲレンデや丘を主に提供するリゾートもあれば、中級者向けのゲレンデや丘を主に提供するリゾートもあります。

うさぎの丘は緩やかな坂道ですが、上級者向けの坂道への最初の難関で、立ち上がるのに苦労する人も少なくありません。 しかし、初心者向けのバニーヒルは怖いものではありません。

あなたが正しい考え方でそれに近づくならば、バニーヒルは刺激的で楽しい経験になることができます。

立ち止まるのに苦労している場合は、歩くことを学んでいるかのように丘に近づいてみてください。 片方の足をもう一方の足の前に置き、体重を均等に広げます。 あなたはあなたがより安定するようになるでしょう。

あなたが正しいスノーボードブーツを持っていることを確認してください

さまざまなスノーボードブーツの理解、ソフトブーツと通常のブーツの違い、ニーズに合ったスノーボードブーツを決定することの重要性に焦点を当てましょう。

スノーボードは、参加者を高い山の斜面に連れて行き、スポーツの興奮を体験するスリル満点のスポーツです。 重要な要素のXNUMXつは、適切なスノーボードブーツを用意することです。

通常のブーツとソフトブーツの違いは、ソフトブーツはより柔らかい素材で作られているため、スポーツに不慣れな人にとってよりクッション性があります。

適切なスノーボードブーツの決定は、年齢、体重、経験のレベルなど、多くの要因によって異なります。

良いスノーボードブーツは何年も続くことがありますが、まともなブーツを見つけるのは難しいかもしれません。 良いスノーボードブーツには探すべきことがたくさんありますが、最も重要なことのXNUMXつは快適さと柔軟性です。

快適で、衝撃吸収に役立つ十分な屈曲性を備えたブーツを見つけてください。

F山の上でも山以外でも活躍するブーツです。 ブーツのソールが耐久性があるかどうかをチェックすることを忘れないでください。

適切なスノーボードの選択

を選択しながら 右スノーボード どの種類の乗り物に乗っているかによって異なりますが、適切なボードを選ぶのに役立つ特定の差別化要因があります。 これらの差別化要因を検討して、正しい決定を下せるようにします。

スノーボードは、あらゆる年齢の人々にアピールできる素晴らしいスポーツです。 非常に高価なスポーツでもありますが、適切なスノーボードを選択することでお金を節約できます。

適切なスノーボードの選択 すべては個人の好みの問題なので、スタイル、機能、予算などの要因について検討する必要があります。

予算が限られている場合は、ブーツと互換性のあるボードを探す必要があります。

ディレクショナルボードは、スノーボードの世界で始めたばかりの人に最適です。 この理由は、それらがあなたの体にあまり負担をかけずにあなたがより速く学ぶのを助けるより柔らかい材料でできているからです。

これらのボードは、すべてを実行するように設計されているわけではないため、初心者に適しています。

オールマウンテンボードまたはパークボードは、より高度なボードです。 それらはより硬い素材でできているので、スノーボードの経験がある人に最適です。

それらはすべて包括的であり、それはあなたがそれらに対して何でもできることを意味します。

スノーボードの長さによって、乗るボードのスタイルが決まります。

ロングボードは安定していてトラクションが高いので初心者に最適です。 このボードの欠点は、素早く曲がることができないことですが、乗りやすくなります。

スノーボードの幅は9インチから2フィート以上の範囲です。 短くて軽いスノーボーダーは、9インチから12インチのスノーボード幅を選択する必要があります。

男性と男性の微妙な違いに注意してください 女性用スノーボード。 通常、それは長さだけですが、多くの場合、フレックスの量と幅にもなります。

背が高くて重いスノーボーダーは、26インチ以上のスノーボード幅を選択する必要があります。 より高度なスノーボーダーは33インチまで広く行きたいと思うかもしれません。 スノーボードは、参加者が適切なツールを必要とするスポーツです。

初心者がヒールエッジボードを欲しがってゲレンデに乗り、トラウマ体験をしているのを何回見たのかわかりません。 ヒールエッジボードは本当に上級者向けです。

あなたが上級ライダーなら、ヒールエッジボードはあなたの武器に追加するための素晴らしいツールです。 ただし、このスポーツを初めて使用する場合は、キャンバーボードやカービングボードなど、さまざまなチップとテールの形状のボードを購入する必要があります。

適切なスノーボードギアが違いを生む

優れた初心者のスノーボードジャケットは、寒さからの優れた断熱性を提供するために、人間工学的で熱効率の高いデザインを備えている必要があります。 フロントのフルレングスのジッパーは、重ね着に簡単にアクセスできるほか、フロントの調節可能なストームフラップで体を暖かく保ちます。

最高のジャケットは、ドローストリング付きのフードと、風がジャケットを下るのを防ぐデザインを備えています。 また、突風が吹いた場合にそれを維持するのを助けるために、裾にストラップが必要です。

スノーボーダーは山で多くの時間を過ごし、多くの人々は設備に多くのお金を費やします。 ギアに関しては、選択肢がたくさんあるのも不思議ではありません。

見落とされがちなのがスノーボードパンツ。

優れたスノーボードパンツは耐久性のある素材でできていて、さまざまなレベルのサイズに対応できるようにウエストを調整できる必要があります。 良いスノーボードパンツはまた、きつすぎたり緩すぎたりしてはならず、うまく伸びることができなければなりません。

スノーボードパンツが適切にフィットすることを保証するために、パンツは少なくとも1インチ幅の袖口を持っている必要があります。

まとめ

何週間もゲレンデにぶつかるのを楽しみにしていて、ようやく雪が降り始めました。 スノーギアを身に付けて山（または地元のゲレンデ）に出かけるのに最適な時期です。 スノーボード体験を最大限に活用するために、スノーボーダーを始めるためのこれらのヒントがお役に立てば幸いです。

質疑応答

1.初心者にとってスノーボードは難しいですか？

まあ、コツをつかむのは少し難しいかもしれませんが、コツをつかんだらとても楽しいです。 あなたが素晴らしい経験をしたいのであれば、あなたが初心者として従いたいと思うであろういくつかの秘訣があります。

それらのヒントのXNUMXつは、あなたを助ける良いインストラクターを見つけることです。 良いインストラクターが山を登って降りる方法を教えてくれます。 優れたインストラクターが、ゲレンデでの楽しみ方やゲレンデでの素晴らしい体験の仕方を教えてくれます。

また、上り下りの安全に関するヒントも教えてくれます。 あなたはスキーとスノーボードについてよく知っている認定インストラクターを探したいと思っています。 一部の人々は言う スキーは簡単ですが、スノーボードは難しいです 習得する。

2.スノーボードを自分で教えることはできますか？

スノーボードはグループで教えられることが多いので、個人がスノーボードの仕方を自分で教えるのは難しいかもしれません。

彼は自分自身を教えようとするのではなく、専門家からレッスンを受けることを検討したいかもしれません。

自分で教える人の多くは、動きやトリックに戸惑うことがよくあります。

3.スケートボードができるとしたら、スノーボードは難しいですか？

スノーボードとスケートボードは非常に似ており、スキルの多くが伝わる可能性があります。

スノーボードは常にお腹にかかるため、スケートボードよりも上半身の強度が少し必要です。

スケートボードは同じタイプの強さを必要としません。 あなたがスケートボードのファンなら、あなたはおそらくスノーボードを気に入るはずです。 かっこいい、インパクトの少ない趣味でとても楽しいです

4.スノーボードを始めるには遅すぎますか？

スノーボードを始めるのに遅すぎることはありません。 スノーボードを始めることには多くの利点があります。たとえば、スキーよりも手頃な価格であり、スキーに比べて非常に社交的です。

著者について

フレッドフェルトン          

コンテンツクリエーター/エディター

Fred Feltonは、南アフリカのダーバンを拠点とするコピーライター、編集者、ソーシャルメディアのスペシャリストです。 彼は、ハイエンドコンテンツの作成に20年以上の経験があります。 彼は世界最大のブランドのいくつかと協力してきました。 現在、フレッドは冬のアウトドアスペースを専門としており、スキーとスノーボードに焦点を当てています。 彼は基調講演者でもあり、南アフリカで講演やワークショップを行ってきました。